ぐっすり

ちまたで大流行りのJINS PCの眼鏡。
こないだTVでも紹介されていて、気になってしょうがなくって。
隣の席の人が使用していたので、真似して早速購入してみました。
PCや携帯のブルーライトを５０％カットって効果はどれぐらいなんでしょ。
目に見えないだけに、目に優しいのかどうか実際よく分からないのだけど
使った後は、夜ぐっすり眠れたのだ。
本当は良くないのだけど、寝る直前までTVつけているし、
いつも携帯を見ながら寝ている。
これが安眠を妨げる原因となっているらしく
夜は何度か目を覚ますし、朝早く目が覚めたりなど
good sleepにはほど遠い睡眠でした。
が、この眼鏡を使い初めてから、睡眠中に起きたことはない。
なんだか良く眠れている？？
いいかも。
継続使用してもっと効果を確かめてみますっ。