参考資料
私は禿げてはいないが、世の困っている人たちの参考にして欲しい。
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「シャンプーをやめると髪が増える」という本が売っていたのですが、本当なんでしょうか？
家中の洗剤を見直していて、その中の一つがシャンプーで、一年ほど止めてみたことがあります。
結論から言うと、髪が丈夫になって太くなって、増えます。シャンプーを止めて無添加石鹸で洗って、お酢を希釈してリンス代わり、ドライヤーで乾かしてホホバオイルを少し使っていました。
コツは
・まずすごくしっかり湯シャンします。そして次、石鹸はたくさん泡立てて泡で洗うような感じです。それから良くすすぐのですが、シャンプーのときよりぬめりがないので、すすぎがすごく早く感じられると思います。
・リンスはただのお酢（白酢）です。10CCぐらいを洗面器一杯のお湯に入れて、それでリンスします。ニオイは気になりません。お酢はアルカリ性の髪の開いたキューティクルを閉じます。もう一つ、殺菌作用があるので頭皮がかゆい人にもオススメです。
・普通にドライヤーで乾かして、オイルは好みでつけてもつけなくても、です。
考え方はとてもシンプルで、無添加石鹸で汚れを落としてお酢のリンスでキューティクルを閉じる。ただそれだけです。たぶん、最初の二、三回、石鹸で洗ったあとのギシギシ感が気になって、それが怖くてここでまたシャンプーに戻ったりするようです。実際はその逆で、シャンプーを使うからそうなってしまっているのです。艶を出したりボリュームを出したり、サラサラにしたり、浸透して栄養を与えたり。つまり、シャンプーは髪本来の力を全部代理してさらには追加の栄養まで与えてしまうのです。ですから、このギシギシの原因は、多くの場合は石鹸が原因と思われるようですが、石鹸は汚れを落とすだけで、原因はシャンプーを使い続けてきた結果なのです。
二、三ヶ月経つとある日、石鹸で洗ったあとなのに全くギシギシしなくなって、お酢のリンスでキューティクルを閉じる必要もなくなります。シャンプーやコンディショナーを使用していないので髪が本来の元気を取り戻して、洗う、乾かす、オイルを少し、これでOKになります。そしてこの頃になると、髪が太く感じられると思います。半年ぐらい経つと毛量も増えます。
今はカラーリングをしているので、その都合でシャンプーに戻していますが、カラーリングが抜け始めた頃を見計らって、シャンプーやリンスやコンディショナーのカスを洗い流すために、一週間ほど石鹸、お酢、オイルでせっせと洗っています。
試されるといいと思いますよ。きれいな髪になりますように
・ 「夫も石鹸で洗髪するようになってから、禿げていたところから黒髪が生えてきました」
・１０年石鹸洗髪されてます「頭のギシギシは皆無です。頭のかゆみも出なくなりますた。因果関係はわかりませんが、髪の毛はしっかり生えています。」
・石鹸も使わない、湯シャンしていらっしゃいます「髪が太くなり量が増えて 、ついでに、ケガで死んでいた生え際の毛細胞から生え始めて湯シャンの効果に驚いてます。」