久しぶりのグリーンエイトカフェツーリング

人生初の腰痛に悩まされて11月からマラソンも自転車もお休みしていましたが、

整体の効果もあり、先週からほとんど痛みがなくなったので

今日は雨予報でしたが、久しぶりに高山を越えて両河内の

グリーンエイトカフェまでツーリング。

風もなくてそれほど寒くもなく、とても走りやすかったです。

ただ確実に体力は落ちていましたが。

今日は和紅茶マイルドと特製ミニパフェ。ここの和紅茶ソフトは本当に美味しい！

帰りはこれまた久しぶりの竹次郎商店へ。

目的は壺焼きいもだったのですが、ちょうどタイミングが悪くて

焼き上がりまでかなり時間がかかるということだったので

アップルシナモンマフィンとコーヒーを注文。

ここのマフィンは具がごろごろ入っていて大好きです。

久しぶりの自転車でしたが、腰痛も出なくて良かったです。