さて、結果は？

今日は乗鞍マウンテンサイクリングに参戦。
朝降っていた雨もやみ、体調も良いので、自分なりの目標を立ててスタート。
最近練習ができていたこともあって随分楽に上れました。
ところが！！
残り５キロのところでまさかのパンク。レースでのパンクは初めてです。
ちょうど通りかかった仲間に「とりあえず、あと少しだからがんばる？」と言われ、そのままゴールを目指すことにしたのですが、これがものすごくきつかった！
パンクしたバイクってなんて重いんでしょう！最後の５キロがものすごく長かったです。
それでも、ゴールしてみるとタイムは去年と１分も変わらず、力がついたのかな・・・と嬉しく思う反面、パンクしていなければ・・・ととても残念でした。
頂上では仲間がパンク修理をしてくれて、無事に下山。乗鞍は下りもかなりハードです。
色々あったけど、楽しかったです。いつものことながら、温かい仲間に感謝！

まさかと言えば、これもビックリ。
仲間の名前が受付になくて、急遽手書きのゼッケン。

来月は竜洋トライアスロンのリレーでバイクのみの参戦です。

週末乗鞍へ

明後日のヒルクライムレースのため、明日は乗鞍入りです。
今朝は最後の悪あがき？で朝練にいってきました。
風が気持ちいい・・・というより、寒いくらいでした。もう秋なのかしら？
天気がすごく良かったので、こんなにキレイな景色がみれました。

今回はそこそこ自転車に乗れているし（もっと乗らなくちゃだけど！）、体重も落ちたし、体調もいいので、なんとしてもいいタイムを出したいと思っています。
天気が良ければいいんだけど・・・。

「アマルフィ 女神の報酬」

やっと観てきました。
内容的には私の好きな映画です。
ただ、もっとイタリアらしさがすごく観れるかな～と思っていたのですが、ストーリーがメインだったのでそれはあまり観られませんでした。
主人公の冷静さが好感もてます。これはきっと第２弾もあるでしょう。
期待しています。

今年の富士登山

富士登山に行ってきました。
先月渋滞でご来光を見れなかった友人とリベンジ！
前回の反省を活かして、今回は5合目で仮眠して21時くらいからスタートの予定でしたが、これまた渋滞でスタートが23時15分になってしまいました。
頂上でのご来光は諦めて、8合目の少し上で待つことに。
これが大成功！！

こんなにキレイな景色が見れました。
少し睡魔には襲われたけど、仮眠していたおかげで前回よりずいぶん楽に登れました。
頂上では霧がすごくて寒かったので、ラーメンを食べてから下山。
今シーズンの富士登山はこれが最後でしょう。
今年４回富士山に登ってわかったことは、睡眠は大事！ということと、週末のマイカー渋滞はハンパない！ということです。
これら反省を活かしてまた来年。

MTB in 「gachi.LIVE Vol2」

今日は表参道のＦＡＢというライブハウス？で行われる「gachi LIVE」に行ってきました。なんとライブハウスでＫ＆Ｄ（有薗くんと守上くん）のショーがあったんです。
いつも外でのパフォーマンスショーなので、今回はどんな風になるのか全く想像がつかなかったけど、すごかったです！！
まず、あの狭いスペースの中でこんなにいろんなことができるのか！と驚きました。いつも以上に高度な技が観れた気がします。時間は短かったけど、１番前で観ることができ、迫力満点でした。
これからまだまだいろんなことをやってくれそうです。
今日はＫ＆Ｄが目的で行ったのですが、出演アーティストがすごく良くて、いい歌がたくさん聴けました。本当に行って良かったです☆

こだわりのブックカバー

お気に入りの本に合うブックカバーというのがなかなかなくて、パッチワークをやっている方にお願いしたら、こんな素敵なブックカバーを作ってくれました。
　
ちょっとお散歩しながら読書できるように手提げがついていて、しかもすぐに開いてしまわないように手提げにホックがついているんです。
かわいいだけじゃなくて機能性もバツグン！早速お気に入りのサン＝テグジュペリの本をセットしました。
一緒に頂いたしおりもとってもおしゃれ！！

季節のサンドイッチ

先日東京に行ったときに、Afternoon Teaで季節のサンドイッチを食べました。
「カポナータカレーのフラメンカエッグプレート」
サンドイッチというのになぜかカレーで、スパイスパンが添えてあります。

野菜たっぷりのカレーはラタトゥイユに近い感じでとても美味しく、サラダにはパイナップルが入っていました。
今月いっぱいのメニューなので、ぜひ食べてください。

今年初バーべＱ

エバーグリーンというところにバーべＱに行ってきました。
こんな近くにこんなにいい所があったなんて知らなかった・・・。
今日は友人が迎えに来てくれたので、アルコールも頂いちゃいました。
しぇふ主催のＢＢＱなだけに焼肉も普通ではありません。
こんな風にミニトマトやセロリの入ったお肉もあります。

味付けも色々で、いくらでも食べれてしまいます。
もちろんしぇふ特製ベーコンも。

ごちそうさまでした☆

夏のサイクルカーニバルＭＴＢショー

昨日に続いて今日も伊豆。でも今日は車です(^^ゞ
修善寺サイクルスポーツセンターで行われている「夏のサイクルカーニバル」のイベントで有薗くんと守上くんのＭＴＢパフォーマンスショーがあるので行ってきました。
初めて、縄跳びを飛ぶという演出もあり、いつもながら楽しませてくれます。
ショーのあとのキッズスクールでも楽しませてもらいました。二人の仲の良さ、人柄の良さがとても伝わってきます。
今日は２度もショーに参加させてもらえてとても楽しかったです。
有薗くんたちとも話ができて大満足です。
　
来週は「gachiＬＩＶＥ」。こんなにたくさん有薗くんに会えて幸せです☆

伊豆土肥ツーリング

今日はチームでツーリングに行ってきました。
久しぶりの伊豆ツーリング。海岸を通って土肥まで行き、そこでちょいと一杯やって帰りはフェリーで清水港・・・という１１０キロのコースです。
何年か前に行ったときは戸田から土肥にいく途中で落車をして救急車が来た覚えがあります。
ツーリングと言っても、私にとってはハイペースなので練習会です。上りはいつも離されてしまうのでかなり過酷です。
それでも最近体力がついたのか、前回よりはるかに楽に行けた気がします。
いつも私のペースに合わせてひいてくれるコーチに感謝です。
すっごく疲れたけど、みんなで行くツーリングはやっぱり楽しい☆
今月末には乗鞍ヒルクライムです。