天竜１０２キロ山岳コース

今日はあいろんクラブの仲間と一緒に「天竜サイクリング」というサイクルイベントに参加してきました。

５０キロのファミリーコースと１０２キロの山岳コースがあって、私達はもちろん１０２キロです。

１００キロという距離にはだいぶ慣れましたが、山岳とはどのくらいだろう？と思っていたら・・・紛れもなく山岳コースでした。

前半に１０％勾配の8キロの上り。これは本当に長くてきつくて、腕も背中も腰も痛くなりました。

その後もかなりのアップダウンがあって４０キロ地点でお弁当（参加費に含まれます）。これがおはぎ付きの豪華なものでした。おかげで体力回復。

後半はただただ長い下り。ブレーキのかけすぎで手が痛くなりました。

こういうサイクルイベントは公道を走るので、信号で停まったりということはよくあるのですが、さすがに山岳コースなだけあって信号もなく走りやすかったです。

ただ初めて自転車を降りてつり橋を渡りました。

こういうのも面白いですね。

後半残り１０キロくらいから仲間と先頭交代をしながら走り、ロードレースさながらです。

最後の５キロは他の速い集団についていくことができて、苦しかったけど本当にいい練習になりました。自分でも体力がついた気がします。

この調子で宮古島までがんばります。