２部練

いつ以来でしょうか？久しぶりにＳＭＲに参加しました

ＴＴＴはＮ林君、Ｎ浜さんと組んで非常にきつかったです・・

トラブルの少ないＳＭＲですが、今日は割と大きな事故がありました

やっぱりロードバイクは危険と隣合わせなんだと再認識させられました


渡船は店長と僕だけ乗船。みなアフターに行きましたが、僕は僕でアフターありました

キッズ７名の練習

合馬ＫＯＭ


田代ＫＯＭ


技量はバラバラですが、それぞれが安全にかつ速くを身に付け切磋琢磨して欲しいです

積算距離１４７１Ｋｍ

スローが理想です

昨日は日が暮れてから、３２２号から頂吉の往復ＴＴしました。

僕以外１人走ってましたね。たぶん彼でしょう・・３２２でもバリ無視で２度ブチ抜かれましたから

で、今朝も朝練しました

女史先行で、Ｙ手さん、イ○イちゃん、大学生3人とスタート

道中は結構スローで進み、重田のバス旋回場から河内橋まで前を引いてたら

「あれ、後続が離れた？」と感じ、このまま行こうか迷いながらも踏まず、飲み込まれ終了

なんか腰に違和感があるので、最初は無理せず様子見にしました

田代もスローな展開でバラけず進み、スプリントポイント手前から一気に踏んで逃げ切り成功

畑もスローかと思いきや、途中参加のK玉さんがやたら上げて来る(~_~;)

畑観音過ぎからも、いつもの様にガツンと上がらないので、前を引きながら自分のペースに持ち込む

いつもなら、この辺では前に出ないK玉さんが前に出て上げて来るので

「なんか、おかしいぞ！匂うぞ？」と思いながらもローテしてると

後続が遅れだしＹ手さんと2人になってる事に気づく

レース前のＹ手さんなので「このままツキイチで来て下さい」と伝え引いてると

いつの間にか、誰か1人ブリッジして来てました

N林だな！と疑わずにスプリントするとK玉さんでした(・・;)

やはり何かおかしい…

今日も田代・畑2連勝でした。

今日は写真1枚も撮ってない事に気付き、いつもの帰りの田舎道を撮りました。

壱岐対策練の時期は、田から滲み出た水で自転車汚しますが、好きな道です(^^)

夜練にもお邪魔しました

ロッキーが無茶苦茶強くなってて、裏で誰かが絡んでるな、と感じました。

まあ本人が努力したのには間違いないでしょう(^^)これからはお尻見ながら走らせてもらいます。

積算距離１３５５Ｋｍ

出る杭は打たれる

昨日は朝練しました

意外に人数は集まり、最終的には10名になりました（キッズも入れると12）


今日はＹ手さんを始め、IKさん、山P、F川さんと猛者が居るので

勢い付いてる猛獣？N林も好きには出来んぞ！とありました

しかし、あろう事か最初のKOMを僕がN林のアシストとなり連れて行ってしまう事に…

くそー！次はさせんぞ！と思うが、僕自身は何も攻撃できません

なぜなら最近のN林は何しても通じず、逆に反撃くらうので(+o+)

しかし、Y手さんがやってくれました＼(^o^)／

田代でアタックかけたY手さんをN林が追う

それに僕は乗っかるだけ(ﾟ∀ﾟ)

KOMは阻止しましたが、楽でもなく結構ダメージありました。

畑は、2Km地点過ぎY手さんアタック！反応出来たのは、N林君、K玉さんだけ

斜度が緩んだ所でパックを作り追走を試みようと「元気あるひとー？」と周りを見渡すが

みんな顔が死んでました…

鼻を広げ空気を大きく吸い込みスーパージャンプアップで先頭3人に合流

しばらく休んでローテに加わると何やら後ろが付いて来ない…

Y手さんが中切れを起こさせ、僕一人を逃させたと後から聞きました

11分55秒で2連勝

勢いのある若者を沈めるには、2人掛かりでのパワハラがいいですね

＞○やしさん
コーナー連続の鱒渕はクラクション間に合いませんねー。トレラン帰り？

華山を子供と上るラストチャンスとチャレンジしました

顔ぶれも随分変わって、当時の人は徳さん、伊藤さん位ですよ(^.^;

行けたら来月最終戦は是非！

＞局長
前よりスタートは1時間早いんで、11月の自走厳しいですね

同乗じゃなく、トレインただ乗りなら、やっちさん辺り出来るでしょうが

スタート地点までに脚削られますね。誰か乗せてくれる人いればいいですね！

ラストＧＥＺＡＮ

全国大会のコース動画を見て、この辺で練習に最適なのは河内～田代かな？って思い

昨日は陸上練習の前に河内の往復練習しました。


今朝は早朝から下関集合でキッズ３名で川棚を目指しました。深坂～内日の朝の冷え込みスゴ(+o+)

（写真Ｙキ父より）
お子さんが風邪で練習キャンセルしたのにＡnＤoさんがサポートで来てくれました

８時定刻で華山ヒルクライムスタート！

（写真Ｙキ父より）
ペーサーのつもりで飛び出したけど、完全放置で誰も付いて来てくれませんでした(T_T)

それから脚を止め、森の入口で最後尾のキッズ２名を待ちサポートしました

子供向けじゃないコースですが、修業の一貫とし華山を体験し根性と自信を付けたかったのです

ヨッピーのゴールに皆さん声援を送ってくれましたm(__)m


走り終えた３人

過去１０歳くらいの子が３人も参加した事があったでしょうか？

歴史あるこのイベントも来月を最後に休止するそうです。

私もここで修業し自信を付けさせてもらった１人でもあり非常に淋しいです(T_T)

でもニシオ店長の「山はなくならないので走って下さい」の言葉に救われた気がします。

華山から下山後は、ヨッピーも陸上あるって事で北九に直帰するつもりでしたが

他のメンバーの角島行きの誘惑に負けてお供する事にしました

角島へのルートは滝部温泉を通る内陸を取りましたが、子供引率でも走りやすく安心できる道でした

到着

（写真Ｙキ父より）

昼からの陸上を考えヨッピーだけ同行してくれてたＹキ母の車に回収してもらいました

湯玉のコンビニでＳキと僕とＡnＤoさんも回収してもらい自走は「１００Ｋｍ走るぞ」のＹキさんのみ

後から「Ｙキ１１２Ｋｍ走った」と報告があったので、僕も負けなれないと思い

ヨッピーの陸上中に頂吉まで走って、今日の走行トータル１３０にしました。

ヨッピーも陸上で８００ｍベスト出したそうです(^^)

積算距離１０８５Ｋｍ

＞ＩＫさん
布団ぬくぬくで出たくない、って時期になってしまいましたね。

気持ちはわかりますが、言いだしっぺが行かんわけにいかないっぺな気持ちで毎朝起きてます（笑）

あの男は次から毎回来るでしょうから、何度もチャンスありますよ(^^)v

＞大ちゃん
貯水池での「平地がすでにキツい」がブランクを物語ってましたね

あの走りならすぐ復活するなと感じたよ

年内ＫＯＭを一つ獲るを目標にして下さい！　アシストしますんで^m^

他力で阻止

昨晩は夜練にお邪魔しました

大人の夜練ですが、Yキさんも来てました(^^)

陸上と水泳してるヨッピーにとって夜練参加は難しいですが、近々走らせてみたいですね

そして今朝は大人の朝練、大学生は居ますが当然子供はいません

過去から見ても中３くらいでなんとか参加できるかな？ってな練習強度です

今日は何が何でもN林のパーフェクトを阻止せねばなりません

最初の上りは、河内橋過ぎてN林君と一騎打ちとなり

番手は取られながら、いつ来ても反応してやる！と身構えるが

予想を上回る加速をされ見送りました(-_-)

次の田代は、レース前の為大人しく走るはずのY手さんが前を引く事が多かったです。

そのY手さんを交えながらN林攻略の策を練る

最後Y手さんの引きに番手で乗っかり、発射するもN林に捕獲されました…

ヤバい…すでに僕は子鹿の脚となり、畑は上れない雰囲気

かなり消極的です

畑観音過ぎて、Y手さんがいつものアタック（レース大丈夫？）

N林は対応できてるが、僕とK玉さんはギリ(*_*;

次第に離され出してたが、Y手さんがペース落とした様で近づいて来た！

一気にジャンプアップして残り500mで追い付く

スプリントかけるY手さんにピッタリ付いて発射

11分50秒、自力じゃないが、パーフェクト阻止！

今日はあの男の復活もありました。ザオリクじゃなくザオラルな復活でした（笑）