先程の1時25分の強い揺れで目覚めました
って言うより、その数秒前の携帯の警報音で起きたが正確ですが(・。・;
日曜のレースは中止になりました
レース会場が、震源地の益城町の隣の西原町だったので当然ですね
高速も南関から不通になってるし、一般道も3号線熊本方面も渋滞で動いてないと聞きます
今現在、金曜の朝は唯一練習のない日になってます
去年は金曜は山岳練してましたけど、今年もそれしてしまうと休みが1日もない状態になるので
逆にパフォーマンス下がる気がします。セオリーで言えば1日置きの練習が効率良いんでしょうが
昨日の金曜朝は出勤前にドンバル寄ると、朝練帰りのA津師匠も来てました
朝の7時半に練習を終えてるなんて流石巨匠です!
小麦は毒、グルテンフリーなんて言われてますが、
事実練習前後にコレ食べてるので毎日動けてると思います。ほどほどにならいいんじゃないでしょうか
味重視じゃなく、なるべく添加物を避ける為、ドンバル、大手ならフランソワ・タカギと選択してます
職場が変わったメリットとしたら、出勤前にドンバル寄れる、昼休みにFサイクル行ける!です
昨日の昼も跳べるマシンが入荷してたので見にいきました
Fサイクル3台目のアドプロです。
コレは最小サイズなので、Hチューブが短くポストも突き出ててとてもレーシーです
どんな人が乗るんでしょうね。
昼休みFサイクル行けると言いましたが、実は昼休み無いに等しいのです(T_T)
自転車にさえ乗れればなんとかなると、自分の中で最良な選択をしたと思ってます。
息子も正月から練習してないのにMTBレースに出場させられ、不安に思ってたようですが
中止にほっとしたようでした。
ならロードするぞ!と連れ出しましたが、踏み所で「踏め!」って言っても反抗
息子も、陸上・水泳と連チャンなので疲れてるようです
中腹まで言って、本人の希望を尊重し「やるか帰るか?」と問うと〝勇気ある撤退〟を選択しました
でもダウンヒルで車を煽りだしたので「やめろバカタレが!」と一喝
ビンディングになり、ますますケイデンスが高くなって来たので、「順調順調」とほくそ笑んでます
3時3分また揺れました。用心するに越した事ないので、今から避難用に荷物まとめに入ります
って言うより、その数秒前の携帯の警報音で起きたが正確ですが(・。・;
日曜のレースは中止になりました
レース会場が、震源地の益城町の隣の西原町だったので当然ですね
高速も南関から不通になってるし、一般道も3号線熊本方面も渋滞で動いてないと聞きます
今現在、金曜の朝は唯一練習のない日になってます
去年は金曜は山岳練してましたけど、今年もそれしてしまうと休みが1日もない状態になるので
逆にパフォーマンス下がる気がします。セオリーで言えば1日置きの練習が効率良いんでしょうが
昨日の金曜朝は出勤前にドンバル寄ると、朝練帰りのA津師匠も来てました
朝の7時半に練習を終えてるなんて流石巨匠です!
小麦は毒、グルテンフリーなんて言われてますが、
事実練習前後にコレ食べてるので毎日動けてると思います。ほどほどにならいいんじゃないでしょうか
味重視じゃなく、なるべく添加物を避ける為、ドンバル、大手ならフランソワ・タカギと選択してます
職場が変わったメリットとしたら、出勤前にドンバル寄れる、昼休みにFサイクル行ける!です
昨日の昼も跳べるマシンが入荷してたので見にいきました
Fサイクル3台目のアドプロです。
コレは最小サイズなので、Hチューブが短くポストも突き出ててとてもレーシーです
どんな人が乗るんでしょうね。
昼休みFサイクル行けると言いましたが、実は昼休み無いに等しいのです(T_T)
自転車にさえ乗れればなんとかなると、自分の中で最良な選択をしたと思ってます。
息子も正月から練習してないのにMTBレースに出場させられ、不安に思ってたようですが
中止にほっとしたようでした。
ならロードするぞ!と連れ出しましたが、踏み所で「踏め!」って言っても反抗
息子も、陸上・水泳と連チャンなので疲れてるようです
中腹まで言って、本人の希望を尊重し「やるか帰るか?」と問うと〝勇気ある撤退〟を選択しました
でもダウンヒルで車を煽りだしたので「やめろバカタレが!」と一喝
ビンディングになり、ますますケイデンスが高くなって来たので、「順調順調」とほくそ笑んでます
3時3分また揺れました。用心するに越した事ないので、今から避難用に荷物まとめに入ります
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