皿倉視界不良

８月３１日に北九州メディアドームで北九州チャレバンがあります

明日が締切になってます。　興味がある方は、ご参加しませんか？

下に掲載してるサイトから申込書がダウンロードできます

ロードレーサーでも参加できます。　応援の　家族・お子様・恋人もご一緒に入場できます

８月９日(土)９時からドームでスポーツクラブの走行会があるので

北九州チャレバンに申込して、事前にどんな感じか？練習走行されたらいかがでしょう？

よろしくお願いします

http://westroad240.blog.fc2.com/

では今日の練習を報告します

今朝は… 今朝も寝坊しました

寝坊も馴れたもんで、１５分ほどで用意して出発できるようになりました

２日間ほど涼しい朝でしたが逆戻りしましたね

意外に脚の回りが良く、今日は早く着けそうだなーと考えてるとＫＡＮさん発見


しばらく後ろに付きますが 全然気付いてくれません

僕が気配消すのが上手いのか？ ＫＡＮさんが鈍感なのか？

今日は二人ですかね？と話してると

土日をまたいだ 地獄の１０Ｈ耐久レースを制したマスケンさん登場

３６０ｋｍ弱走ったそうです…

変人…… 　失礼・・・(^_^;) 偉人です(笑)

スタートしてしばらく先行

ＫＡＮさんに抜かれるが、すぐに抜き返す

３９×２１Ｔを、しっかり体重のせて踏めてます

調子がいいと判断！ 微妙に２度ほど踏み、二人を離しにかかります

１ｋｍ地点のゆるやかな区間で誰か詰めてきました

すれ違う、おじさんと交わす挨拶の声で「後ろは、マスケンさん？」と気付く

きつい勾配で重いの踏み、緩い所で軽いの回すって走法で「少し離れた？」と感じる

３ｋｍ地点ダラダラ区間で振り返りたいけど、気の弱い僕にメリットないので我慢

３.５ｋｍ地点、振り返らないけど、気配で独走と感じる


競り合いもキツいけど、どちらかと言えば独走の方が僕はキツいです

最後切り返して、×××さん居ないんで流してゴール　　　１８分１０秒

速いタイムじゃないけど、７月はコンスタントに、この辺で走れてます

×××さん居ないんで僕が撮影

走りにムラがない印象のＫＡＮさんですが今日はエンジンの掛かりが悪かったそうです


マスケンさんもお疲れの所、２ｋｍ地点まで僕をつついてくれました


視界不良


上に行くほど悪くなります


汗で　びしょ濡れの身体に、強風が寒く感じます


さわやかコーク


下界は、何も見えません


下りは安全第一で行きました

帆柱でＫＡＮさんと別れるが、また見つけ後ろに張り付く

気付いてくれないので横に並ぶ、それでも気付いてくれないので　少し前に出す

やはり鈍感か？　オークリーが横の視界が悪いか？　どっちかでしょう

でも先週のイノシシに気付かないのだから　鈍感説が濃厚？(笑)

３人で大蔵まで行き解散

＞びちすけさん
僕とやっちさんは、不治の病いです

同情はいらないけど小銭下さい(笑)

びちすけさんは、まだ若いので、色んな誘惑があります

サボる程度が丁度いいんですよ！　それが長続きする秘訣です

＞Ｏ村さん
Ｏ村さん祭りって事で、もう２～３枚掲載しようかと思ってました(笑)

怪我明けもあるし、早朝といえ暑いんで

速いスピードで走るより今は、走る回数こなす事が大事でしょう

忘れてる人もいるでしょうが

Ｏ村さんとＫ村さんはＡＰのロードチーム準優勝者でとても恐い人なんです