あづい

・玄米入りごはん
・鮭
・卵焼き
・もやしとニラの中華風炒め

最近、ちまちました料理を作る気が、全くしない
暑いのが悪いんだ～（←責任転嫁）


今日のスムージーは、バナナ・ほうれん草・オレンジ。

今日も、美味しいですぞ