土曜日、某国営公園に行ったら、ニュースポーツを紹介するイベントをやっていた。
まだあまり人々に知られていないスポーツを広めようという趣旨のイベント。
数ある中で、「太極柔力球」という名前にひかれて、道具を借りて、
やり方を教えてもらって、体験してみた。
中国生まれのニュースポーツだそうだ。
道具はラバー（弾力がある）を張ったラケットとボール（少し砂入り）。
ラケットの上にボールを置いて左右に振る。
ボールがラケットから離れないように遠心力を使ってボールをあやつる。
指導員や他の人がやっているのを見ると、実に簡単そうなのだが、
これが意外や意外、全身運動で有酸素運動になるのだ。
口で説明するのは難しいので興味があれば、ゆーちゅーぶ とかで見て欲しい。
私がやっている太極拳にも共通する部分もあるような・・・
子どもから高齢者まで、だれでも出来る。
案外、面白いかも
道具、欲しい～！