先日のゴーヤでジュースを作りました。
試してみたかったジュースです。
そのためにわざわざ買って来たバナナ。
作るのは初めてなので、苦さが解りません。
ゴーヤは1/2本、バナナ小2本
牛乳 適当
ミキサーにかけて、途中でお砂糖と氷を入れて再度 ガ~~~
綺麗な薄グリーンなドリンクに
時間が経つと苦味が出るらしいので、作りたてを飲みました。
感想は・・・・
全然苦くな~い! 美味しい!!
どこか遠くに微かな苦味はあるけれど
ゴーヤとはわかりません。
ケール?青汁?と言われるかも・・・
お勧めです!
残った半分のゴーヤとバナナは冷凍したので、
次回はそのままミキサーに放り込むだけ。
今日よりもシェイクっぽくなるかも