開催目前となった「東京2020オリンピック競技大会」
長岡京市にゆかりのある選手が２人も参加されます
男子20ｋｍ競歩の山西利和選手と
男子25ｍラピッドファイアピストルの
吉岡大選手です。
競歩決勝は
８月５日(木) 16：30～18：05
ラピッドファイアピストルは
個人本選第1ステージ
８月１日（日）8：30～13：15
個人本選第2ステージ
個人ファイナル＆表彰式
８月２日（月）8：30～18：00
熱い応援よろしくお願いします
7月17日㊏～7月19日㊊の3日間、
長岡京市で開催されます
コロナ禍のため、無観客での開催となりますが、
都道府県予選を勝ち抜いた、男女96チームによる
熱い試合が繰り広げられます
7月19日㊊ 午前９時（準々決勝）から
試合の様子が西山体育館よりYouTubeで
ライブ配信されます
（見逃し配信もあります）
これまで努力を続けてきた選手の皆さんに、
ぜひお家からエールを送ってください
詳しくは市役所ホームページの
市生涯学習団体交流室の講座動画
「耳つぼマッサージ」の記事が
本日の京都新聞洛西版に掲載されました。
年１０回ほど催される「わくわく講座」が
コロナ禍で開催できず、今回動画配信（無料）されるとのことです。
動画は市ホームページの「動画チャンネル」から見ることができます。
今回の「耳つぼマッサージ」は、本日から１か月間の配信となります。
約３０分、動画にそって耳つぼをマッサージしていると
耳がピンク色になり、ぽかぽかしてきました。
（これは、上手にマッサージ出来たということのようです。）
簡単耳つぼマッサージですっきりして
なにかと疲れやすい日々を元気に過ごしましょう