ポンポンRの週末日記~pa-pii-pu-pe-pon..:*・

趣味を中心に、感じたことなどを綴っていきたいと思っています。

小物製作

2016年11月05日 | 趣味

植物に合うような小物を製作しています   

資料を集めてイメージして作ることで、今まで自分の中になかった世界が広がります
もともと自分の中になかったものなので、世界観を上手く表現できない部分もありますが。
一つの作品を作る上では重要な作業だと思います。

…とは言っていますが、11月なのだとハッとする
旅行のことも考えなきゃいけないし。
(怖がりで心配症なので入念に調べたい
特に奈良は電車の本数が少ないし行ったことがないので不安
来月はごみ収集が早く終了するから早めに出さないと

 

      全然関係ありませんが。

左が秋映、右が大紅栄。
大紅栄は初めての林檎。
美味しそうなので購入しましたが、千秋や秋映には及びません。
去年の今頃はフルーツ頑張ってたなぁ。

      

 

 

 

頸椎性神経根幹症。
今週は、内転筋を強化するストレッチが加わりました
太腿の内側の筋肉です。
基礎化粧の時に浸透させながら両足を広げたりしながら行っています。

クロスクランチの効果にもビックリしたのですが。
おおよそ関係なさそうなちょっと離れた部分のストレッチに絶大な効果があってビックリ
これは運動リハビリを行わなければ知ることのなかったことだと思うので。
思い切って行って良かった

ミニチュアを作るとどうしても肩に力が入ったり、背中が丸まったりします。
皆さんも合間を見て背伸びしたり胸を広げてみることを