天然酵母ぱん蔵  ~自家製酵母パン教室/子連れOKゆるパン作り【東京/多摩・山梨】

柚の里、小室のお山に農ある暮らしを求めて・・・
パンを焼き、酵母と共に暮らします。

自分温暖化

2013-12-04 | パン教室の様子 西東京&山梨

自分をあたため、自分をいたわる。

出来ているようで出来ていない私たち。

お蚕さんと草木のお恵みでこころと身体をあたためよう。

そんな取り組みをしている純さんのくつ下とレッグウォーマーたちです。

 

くつ下 茜染め 内側シルク・外側綿

 

レッグウォーマー 左/丁子(クローブ)染め、右/茜×カリヤス

このレッグウォーマーは絶賛リピーターあり!

 

くつ下 シルク100%もあります。

 

ぱん蔵が以前購入したくつ下

うこんと緑茶染め

今もお休みソックスとして愛用中

 

染めてあるのとないのでは温かさが違うんですって。

それにシルクはすばらしい自然治癒能力を持っているそうです。 

シルクは、保温、吸湿、排毒、消炎、鎮痛、解熱などに神秘的な力を発揮。

自重の3倍ぐらい汗を吸水しますが、それだけでなく錫・鉛・鉄等の金属塩やタンニン酸、砂糖など吸収します。

染めとシルクでパワーアップですね

 

このくつ下とレッグウォーマーをぱん蔵の教室で販売させていただくことになりました。(2300円~)

どうぞ、手にとってご覧くださいね

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私たちはほぼ24時間衣服に包まれています。

衣服の下の皮膚は物質の排泄、熱交換の役割、触覚の感覚器であり、

その人それぞれのアウトラインを保っている大切な器官です。

(中略)薬を服用するというように、自然からのお恵みである天然繊維を「服用」してみませんか。

まずは足元から・・・・・・自分温暖化パンフより

 

 

 

 

 

 

 

 

 


天然酵母パン教室 ぱん蔵 2013.12

2013-12-02 | パン教室の様子 西東京&山梨

 

 

 =NEWS=

今年もあっという間に師走です。

年をとるとこんなに年月が早いのですね

あと一ヶ月味わって年を越したいものです。

昨日やっと柿を干し終えました・・・何もかも遅め遅めになってしまうこの頃です。

 

秋冬バージョン「アロマ講座」、ご参加くださった方々ありがとうございました!

定期的に続編をやっていきたいというお声もあり、嬉しい限りです

 

今月のパン

今月はいよいよクリスマスmenuです

クラスによってmenuが違いますので、スケジュール&menuの詳細はこちらをご覧ください。

レッスンの後は恒例のお食事会です。

ぱん蔵はピザ&をご用意します

一品持ち寄り歓迎です~!

 特別シュトーレンクラスもありますのでご参加くださいね。

 

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体験レッスン随時募集しています~

お気軽にお問い合わせください!

田無で天然酵母パン教室をやっています。         
ホシノ天然酵母や自家製酵母を使って焼いていきます。

月1回 <午前10時~ or 午後13時半~> 2時間半くらい

¥3000 ホシノ天然酵母・・・市販のホシノ酵母を使ってお手軽に焼けます(初級、中級、上級)

¥4500 自家製酵母・・・季節の果物やハーブ、穀物を使って酵母をおこしましょう(同じ酵母の場合2回目以降¥4000)

¥4000 ベジタコースバター、卵、牛乳など動物性の食材を使わない身体にやさしいパンです。ホシノ酵母を使います。

全コース2種類のパンを焼きます(パンの種類によって1種類の場合あり)

 日にちは月によって違うのでお問い合わせください。
     

内容・・・パンこね、成形、焼成、試食

    レシピ、お持ち帰り生地、お土産パン 付き

 お持ち帰り生地でご自宅でも同じようにおいしいパンが焼けます

 教室で使っている小麦粉などの材料も、お分けしているので、おうちでお気軽に作れます。


主な材料・・・北海道産小麦粉、てんさい糖、天日塩

     そのほかも安心な材料を使っていきます。

場所・・・西武新宿線 田無駅からバス2つめ/徒歩5分

 

その他・・・

年に2~3回のお茶会ではココロと身体がホッとするイベントを企画しています。

主にベジタmenuになります。

おもしろ発酵講座も企画中!!

【今までのイベント】


「ヘナトリートメント&自家製酵母パンを焼こう!」

「シュトーレンを作ろう&‘気’で身体を整える」

「星読み会とハーバルワーク」

「夏休みこども企画 マスコット作り&バナナショコラケーキを焼こう」

「ゆる体操&食パン作り」

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       うちのパンは粉もふるわないし、

              分量もけっこう大ざっぱ。

         売りものじゃないから、

                 安全で、心がこもっていれば、

                         それでいい                  

                                                 

             

少人数のアットホームな教室です。
お子様連れもOKです。

  お気軽にお問い合わせくださいね。
                           
 kobo.pan.zou@gmail.com (ぱん蔵)

    

   

     

     

 お世話になっているサイトです。