TaperはコーチにとってもTaper
今朝も朝から気持ちの良いお天気。 朝練の後のEast Coast Parkへのサイクリングも気持ちよ...
大会前日。
水曜日の朝はいつも活気のある練習。 今朝は特にレース一日前ということもあって良い感じでし...
Singapore Olympic Trials Day1
400IMで始まった決勝。 Christianが2位Bernardが3位といきなり表彰台。まだ16才の二人。 これ...
Singapore Olympic Trials Day 2
Day2はいきなり二人失格するなど暗雲が立ち込めるスタートでしたが、100Flyが始まって一変。 ...
Singapore Olympic Trials Day 3
今日の決勝はChristianとGavinの200Fly Warm Upを見守る姿をSSAがFBにアップしていたそうな。...
Singapore Olympic Trials Day 4
大会最終日。 昨日Papaにストロークをチェックするビデオを撮ってもらったというGrace 良い感...
Test Set
大会の翌日ということで朝練はオフに。 久しぶりに夜明けを知らずに起きてサイクリング。 ...
Come back Swim Meet Day1
朝練には18名が参加。 Heavy なキックのセットをしっかり。 朝焼けの綺麗な朝でした。 少...
Come back Swim Meet Day 2
朝練には19名。 100のハードを10本のセットではBernardが58秒で泳ぐなど良い感じ。 大会を一...
Come back Swim Meet Day 3
今日のCBMはIvanの平泳。 アップの特に少し飛び込みを修正して。 目標通りのベストで本人も自...
As A Father As A Swim Coach
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