朝練は無し、早く起きて仕事を片付け、時間が出来たので自転車でお散歩。 海が見たいと北へ。 ...

朝練は高雄大学。 ディスタンスやブレストも分けて３つのグループでATのメニュー。 帰り道...

朝練はトライアスロンの選手たちも一緒。 バスの中から途中、彼らが走って高雄大学に向かって...

センターの練習はオフ。 そこで台南へ出かけてジュニアのお手伝い。 プールで見つけた標語? ...

世界水泳まであと9日。 いよいよDavidとTommyはテーパー開始。 強度は保って、少しボリューム...

朝練は瑞祥中高で、午後は四維小での練習。 午後は自転車で行きました。 レコードの32分。 ...

朝一回練習。 スプリントのメニューをこわごわこなす選手たち。 それでも少しずつ自分自身を...

朝はオフ。 世界水泳への出発前で雑用がありすぎてずっと部屋にいました。 午後はATのメニュ...

朝練を高雄大学で終えて、遠征の準備。 そして昼過ぎに左營の駅から新幹線に乗って桃園へ...

昨夜の宴のおかげで一日の半分を潰してしまって。 活動が開始できたのはお昼前。 留守中の練...