朝練はお休みでゆっくり。 ベランダの緑たちと対面。 イチゴはもうすぐ。 タイムはきれい...

明日は大阪学生。 選手たちはリレーも含めてレースを最低4本泳ぐ予定。 それも練習の一環と、...

日経新聞朝刊の連載小説、「等伯」が今朝完となりました。ほぼ一年半の間、毎朝楽しませてく...

大学生はレース明けで全員Day Off 今日の練習は高校生とZachだけ。 さみしくならないように特...

朝にタフなスプリントメニュー。 オフ明けの選手たちは良く動いていました。 少し事務仕事...

ハードな水曜日が終わりました。 今日も朝2部、午後3部と5回の練習プラス陸上トレーニング。 ...

朝は100でEN3。 結構タフに追い込みました。 練習が終わって朝ごはんを食べている時にこうへ...

朝練がない金曜日。 ゆっくり寝ようと思っても子供たちは6時起き作戦とか言って早起きし、活...

土曜日の午後はテストセット。 新歓で午後の練習に参加できないもえかは朝に8本。 見事、パー...

日曜日の朝は規定回数をこなせなかった選手の補修。 今回は一人だけでしたが、やらないわけに...