As A Father As A Swim Coach

2 Days to SNAG

朝練はちょうど20名でしっかりと。



GYMでしっかりTrainingしてサイクリング。
今日はECPのスタバでCoffee Time



午後練ではBKN
みんなちょっと安心できる状態まで仕上がりました。



夕食はチキンサラダ。
最近また体重は減少傾向です。

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