そして7時スタートで4x75
ターゲットはPBx3/4-1.5sec.ととても高くセット。
しっかりチャレンジして木乃葉は3本クリア。
四條畷の4人。
麻美はビデオを手伝ってくれました。
愛音と綾音そしてくたくたになるまで追い込んだ卓郎君。
先週のWWWのページに萌香が記録してくれました。
急いでプールをあとにして自転車にまたがり尼崎スポーツの森へ。
道を間違えてギリギリでしたがなんとか陽香の200FLYに間に合って。
メトロノーム泳法でベスト更新できました。
続いてかず。
お姉ちゃんたちと同じレースに参加できるのは初めて。
陽香のリレーで無事終了。
三人ともなんとかひとつはベストが出て。
家内と取れたてホップで乾杯。
今日は報告書の事は忘れて飲みます。
