Marina Bayで夕暮れ時を楽しむ。

暑い１日になりました。

朝はゆっくりして、お昼は野菜たっぷりのかた焼きそば。

午後の練習へ向かうCycling 

久しぶりに平均時速31km超え。

丸一日プラス足を休めればしっかりと動けることがわかったので来月のレースへ向けた調整の参考になりそう。

午後のトレーニングにはいつもより多くの選手が参加してにぎやかに。

良い調整が出来ました。

今日も寄り道してMarina Bay

日が暮れていく時間をまったりと過ごしました。