Mini Camp最終日

世間は子どもの日ですが、私はいつものように朝、5時半には出かけて朝のトレーニング。車は連休でしたが早朝でもあり、スイスイ。やっぱり楽です。
午後、心配そうに道浦ヘッドコーチの練習メニューを覗き込むリョウスケたち高校生。


私のグループは例によってハードな陸トレから開始。
今日はサーキットでせめてみました。


たかしの長男がプールへ遊びに来てくれました。
氷をプールに投げ込んで大喜び。


このあとちょっと大変なことになってしまいました。