さつまいもの日

小田原 駅近 徒歩１分 腰痛 肩こり 成長痛 体のことならおまかせ下さい！ODAWARAケアセンタースタッフ森岡瞳です。

みなさん今日はさつまいもの日ですよ！ご存じでしたか？これから焼き芋が恋しくなる季節ですよね～。実は私、昨日どうしてもさつまいもが食べたくなってさつまいも天を食べました！ホクホクでとっても美味しかったです。

▲さつまいもの日｜小田原ケアセンター

さつまいもには色々な栄養素が含まれており健康や美容に関する効果が期待できます。それらの栄養素の多くは皮の近くに多く含まれるので、皮ごと食べるのがいいみたいですよ！やっぱり食べるなら焼き芋に決まりですね！
ぜひぜひみなさんもさつまいもの栄養価を無駄なくとって、体の中から美しく、そして健康な体を手に入れましょう！

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