3月から7週間にわたった
NZの実質的ロックダウンが
明日で終了します
ロックダウンに入る前に、
「5月にはなんとかなってる?」
と漠然と思っていました。
2003年に香港でSARSを経験し
あの時も3月には先が見えず、
子どもを連れて急きょ日本に
戻りましたが、5月には問題
が終了し学校も再開しました。
そんな経験があったので、
自分の中に5月説があり、NZ
財務省もロックダウン1ヵ月、
レベル3が1ヵ月を最良シナリオ
としていたので、7週間なら
1週間分のお釣りがきました
ロックダウンに入る前は、
「追加の時間をどう使おう」
とあれこれ目論んでいました。
結果、本当にできたのは、
ビーズの整理(の一部)と💦
その消化を目指すアクセ作成
ネックレスを30本近く作り
近く寄付して回ります(笑)
そして、夢と旅ブログ「みたび」
の再開で2018年のアデレード
旅行記が終了しました
よく止まるブログですが💦
再開すると毎日更新で(笑)
今回も当面がんばります
さらに、ランニングの再開
自分に足りないのはビタミンD
と思い始め、せっせと走ったり
陽を浴びながらヨガに励む日々
最後に、壊れかけた股関節に
真剣に取り組み始めました
いつも痛くなる左脚の外側で
はなく、左脚鼠径部の奥の方
の骨のように硬くなった部分
つまり「骨化」してるかも
という部分に徹底対処
可動域を1ミリでも広げ、
どうすると痛く、どこまで
どうできるのかを試し続け、
碁石をひと回り大きくして
碁石並みにツルリと硬かった
部分が少~しばらける感じで
小さく筋ばってきました
これから寒くなると関節も
硬くなりがちでしょうが、
1ミリずつでも改善させ
骨化させないよう努力を
続けようと心してます
それで健康が改善すれば
ロックダウンの元が取れる
と相変わらずのアラカン
NZの実質的ロックダウンが
明日で終了します
ロックダウンに入る前に、
「5月にはなんとかなってる?」
と漠然と思っていました。
2003年に香港でSARSを経験し
あの時も3月には先が見えず、
子どもを連れて急きょ日本に
戻りましたが、5月には問題
が終了し学校も再開しました。
そんな経験があったので、
自分の中に5月説があり、NZ
財務省もロックダウン1ヵ月、
レベル3が1ヵ月を最良シナリオ
としていたので、7週間なら
1週間分のお釣りがきました
ロックダウンに入る前は、
「追加の時間をどう使おう」
とあれこれ目論んでいました。
結果、本当にできたのは、
ビーズの整理(の一部)と💦
その消化を目指すアクセ作成
ネックレスを30本近く作り
近く寄付して回ります(笑)
そして、夢と旅ブログ「みたび」
の再開で2018年のアデレード
旅行記が終了しました
よく止まるブログですが💦
再開すると毎日更新で(笑)
今回も当面がんばります
さらに、ランニングの再開
自分に足りないのはビタミンD
と思い始め、せっせと走ったり
陽を浴びながらヨガに励む日々
最後に、壊れかけた股関節に
真剣に取り組み始めました
いつも痛くなる左脚の外側で
はなく、左脚鼠径部の奥の方
の骨のように硬くなった部分
つまり「骨化」してるかも
という部分に徹底対処
可動域を1ミリでも広げ、
どうすると痛く、どこまで
どうできるのかを試し続け、
碁石をひと回り大きくして
碁石並みにツルリと硬かった
部分が少~しばらける感じで
小さく筋ばってきました
これから寒くなると関節も
硬くなりがちでしょうが、
1ミリずつでも改善させ
骨化させないよう努力を
続けようと心してます
それで健康が改善すれば
ロックダウンの元が取れる
と相変わらずのアラカン