ほぼほぼ宣言

食中毒から3日目となった昨日は、さすがに体調がほぼほぼに


1日早く復活していた夫は朝から洗濯＋ウォーキングへ。
私も軽くウォーキングに出てみました

（※緑のトンネルに癒されて）


ずっと寝ていたせいか、なんとも言えない体力のなさ
ふらふらというよりも、ふわふわという感じ。


4日の朝、私はまだ元気で、ウォーキングに行っていたので
たった48時間でこうも変わる
と笑っちゃうほどでした。


食欲ゼロだったにもかかわらず、
快復著しい夫の
「さいらん食堂に行こう」
の掛け声で、


あっさり（笑）




食事再開の最初は

野菜ワンタン


こんなに弱っていても

これならイケる


夫が外せない小籠包

私には少量でもポークはまだ重かったかな？


そして麺

トッピングなしでもイケそうながら


しっかり（笑）

チキンなら食べられることを発見
ちゃんと身体が選別しているのに驚きました。


最近すっかり定着した、

帰り道にマウントイーデンのファロへ立ち寄るパターン。


さすがに勇んで買い物するほどの元気はなく
食べ物の匂いそのものもまだちょっと辛く

サクっと買ってササっと立ち去りました


快復途上だと、食事することそのものが大仕事
身体がなけなしの力で消化しようとしていて、
帰宅してからは再びベッドへ


今日は2日半ぶりにコーヒーを飲みました
これってかなりベンチマークかも
カフェインは胃酸の出を促進するので、
胃がむかつくときは、自然と身体がほしがらないそう。


人間の身体ってホントに上手くできてますね
（※というか、動物は本来そうあるべきなのか？）


体調80％まできて、ほぼほぼ宣言