2日朝、日の出がまばゆい。元日からいいお天気続きで、穏やかな年明けとなった。 寝正月も楽ではない。お腹がいっぱいになると眠くなって1日中ウトウト。こたつにもぐり込んで寝てばかりいると腰が痛くなり、足の動きも鈍くなる。これではマズイ！ 昨日はいつもの運動を朝夕やったら、少し体が軽くなったようにも…。寝正月はもう終わりだ！ 今日は初ウオーキング。明るくなるのは7時ごろ、はや通勤の車が . . . 本文を読む
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- ７回目の年女、84歳です。老いゆく日々の中で、毎日の出来事に興味を持ち、喜怒哀楽の感情を表現することでボケ防止になるだろうとがんばっています。
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