つれづれに 

老いてゆく日々、興味ある出来事に私見を添えた、オールドレディーの雑記帳です。

ダイエットにはウォーキングが一番!

2015-11-28 | 私事ですが
 骨密度を高めるために始めたウォーキング。最初はあまり気乗りしなかったが、空気の澄み切った早朝、自然を眺めながら無我の境地になって歩くことがだんだんと楽しくなってきた。また、ブログで公表したのでやめたらかっこ悪いという思いもあり、頑張ってようやく3ヶ月と12日が過ぎた。最近では所要時間も歩数も、毎日ほとんど同じ数字が出る。ということは、自分の歩くペースがつかめたということだろう。朝起きて雨だと残念 . . . 本文を読む
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今年もやってきた中国の若者たち・・・

2015-11-25 | いい話ですね
 当町はこれからがカキの水揚げの最盛期だ。そのため中国から毎年、カキの殻剥き作業に従事する若者たちが200名くらいやってくる。彼らについては嘘かほんとか、スーパーで万引きするとか、公共施設の備品を持って帰るとか色々噂はある。が、誰もが敬遠する早朝の冷たいカキの殻剥き作業をやってくれるのは彼らしかいないのである。悪さをするのはごく一部だろうし、彼ら全員を批判的な目で見るのは気の毒でもあるのか、これま . . . 本文を読む
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「かきくけこ」で人生元気に!・・・

2015-11-22 | 私事ですが
 少し前になるが、購読紙の投書欄に『「かきくけこ」で人生元気に』という投稿があった。投稿の主は76歳の主婦、同年代の方のご意見だけに興味深く読ませていただいた。文章は省略し、「かきくけこ」についての箇所だけ紹介しよう。 「か」は感謝。まずは朝目が覚めると「ありがたい」。楽しく毎日を平凡に過ごせればありがたいです。 「き」は興味を持って、何事にも当たっています。公民館で高齢者向けの料理教室や講演会が . . . 本文を読む
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布団の中の「寒さ」は毛布の使い方で・・・

2015-11-19 | どうでもいいことですが
 11月半ばを過ぎたというのにこの暖かさ、例年ならとっくにこたつが出ているのに今年はまだだ。長期天気予報によれば今冬は「暖冬」とか、暖かいのはうれしいが、不自然な異常気象が引き起こす自然災害が心配だ。 それでも朝夕はそろそろ暖房が欲しくなってきた。20年くらい前は寝るとき電気毛布を使用していたが、電気毛布の人工的な暖かさが苦手で今はまったく使っていない。当地は比較的に穏やかな気候なので、羽毛布団1 . . . 本文を読む
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葬式や法事のあとにパンがもらえる!・・・

2015-11-16 | どうでもいいことですが
 昔から【所変われば品変わる】ということわざがある。これは、「場所や地域が違ってくると、風俗や習慣、言語まで違ってくる。また、品物が同じでも、場所が違うとその呼び名が違う」ということである。 それを如実に示している事例に、山陰地方の一部、島根県東部と鳥取県西部に伝わる「葬式や法事のあとにパンを配る」という習慣がある。これは「法事パン」と呼ばれ、葬式や法事に訪れた客が帰る時、引出物として「あんパン」 . . . 本文を読む
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初めての“男の手料理”!・・・

2015-11-13 | 私事ですが
 先日、友人のIさんと、Hさんのご自宅マンションに招待されて、初めて“男の手料理”なるものをご馳走になった。Hさんは80歳、Iさんは82歳、私は74歳、計236歳という高齢者の集いである。 3人は、9月に閉鎖になった当地のスイミングスクールの仲間で、かねてより「時にはお食事でも…」と約束を交わしていた。1回目が実現したのは先月中旬で、街中の食事処でランチを楽し . . . 本文を読む
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突然いい人になったみたい!・・・

2015-11-11 | 私事ですが
 早朝ウオーキングコースの途中に、小さなお地蔵さまの祠がある。祠というと、小さな村の道筋にあるようなひっそりと佇む小堂を思い浮かべるだろうが、ここの祠は変わっている。いつ、誰が作ったかは知らないが、広さは約1m四方、細い鉄の棒で枠組みをつくり、両横と後ろ、天井をプラスチック製の波板で囲ってあるという、珍しい祠である。しかもその祠は、町内の大型ごみステーションが2つ並んだその間に鎮座ましましているの . . . 本文を読む
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美しい紅葉を堪能したよ!・・・

2015-11-08 | 天体、自然 写真
 6日に、岡山県・鏡野町の「奥津渓」へ紅葉狩りに出かけた。メンバーは津山の親友ら2人、私と赤穂の友人の4人である。親友ら2人は姑同士だがとても仲がよく、私とも気の置けない遊び仲間である。車の運転が得意なので、遠出するときにはいつもお世話になっている。 津山まで汽車で3時間弱、駅から奥津渓までは車で約40分という長旅である。前々日までは「曇り一時雨」の予報だったが、当日は「曇りのち晴れ」だというので . . . 本文を読む
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藤澤ノリマサ「希望の歌~交響曲第九番~」

2015-11-06 | うれしいなあ
 3日夜7時半から放送されたNHK「歌謡チャリティーコンサート」で、藤澤ノリマサという歌手を初めて知った。彼の透き通った歌声、力強い歌唱力に惹かれ、彼の事を知りたくなって、ネットで調べてみた。 彼は1983年3月8日生れの32歳。声楽家の父と、歌の講師だった母との間に生まれる。高校時代に留学先のカナダで歌手のセリーヌ・ディオンの音楽に影響を受け歌手になることを決断。2001年に上京し、武蔵野音楽大 . . . 本文を読む
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認知症ドライバーが起こした事故の責任は?・・・

2015-11-04 | 怒っています
 こんなひどい話はない。28日に宮崎市で起きた、軽乗用車が歩道を暴走し7人が死傷した事故は、あきれたことに軽乗用車の73歳の運転手は「認知症」の治療を受けていて、事故の2日前まで入院していたという。知人の話では、彼は認知症の症状があったが、日常的な運転に特段支障はなかったようで、外出の際には家族が財布や荷物を持って付き添っていたという。 また、彼には「てんかん」の持病があったという報道もある。てん . . . 本文を読む
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