仕事始めと泳ぎ始め・・・

　今日は泳ぎ始め、みんな長い正月休みで待ちかねていたのか、たくさんの人が来ていた。だれかれとなく会うごとに新年の挨拶を交わし、食っちゃ寝の産物の脂肪を燃焼さすべくがんばったが、１キロ減らすのにどれだけの運動量が必要か、多分効果のほどは期待できまい。 　ひと泳ぎして水中ジョギングしていると、もう７０歳をとっくに過ぎたと思われる男性が「もう長いのですか」と話しかけてこられた。色々話をしながら並んでウォ . . . 本文を読む