私。。。頑張れることは出来るんですが
我慢することが苦手。。。。。
頑張って無理することは出来るのですが
我慢して無理することは苦手。。。。
好きなことは頑張れるんですが
嫌なことは頑張れません。
好きなことで我慢することはないのですが
嫌なことは我慢ばかりです。
ストレスって頑張ることではなくて我慢することで貯まるようです。
いつも好きなことばかりしていたら疲れないのかも・・・・・ストレスも貯まらないのかも・・・
我慢は体によくないってことはもう体が知っていて、
本能の防御作用で・・・ 気が付かないうちに嫌なことは避けているようです。。。。。
もしどうしても嫌なことにぶち当たったら・・・・・
嫌にならないように・・・うま～く楽しくなるように切り替えてみる。
それでも嫌なものは嫌なら・・・・仕方ないからちょっと忘れる努力する。
あ～これって逃げているのかな～って思うこともあるんだけど・・・
それでも自分の身体は正直に・・・
燃え尽きる前に幸せになる方を選ぶ 
ブツブツ。。。。。。
好きなことばかりって言うわけにもいかないけど・・・・
それでも身体は正直なのかも・・・・・
きっとみんな自分の身体も正直なんだと思う。
ちょっと自分の本音に耳を傾けて、向き合ってみよう。。
きっと聴こえるはず・・・・自分自身の聲が・・・・
