ランニングハイカーのぺーじ(2010.10.09~)

ランニングハイキングの記録

2015 江ノ島 春2

2015-04-28 16:56:54 | 湘南ランニング&ウオーキング
 本日、片瀬江ノ島駅から柳島海岸までの海岸線のサイクリングロードを走った。世間では会社によっては12連休もあるそうだが、私が再就職した会社はK業界なので休みは交代で取るため単発で連休はなく明日も仕事である。仕事の疲れを除去するために軽く走ってみた。

 7:52江ノ電江ノ島駅ー8:02片瀬江ノ島駅ー鵠沼海岸ーサザンビーチー9:06柳島海岸ーサザンビーチー鵠沼海岸ー10:10片瀬江ノ島駅

 自宅から自転車で片瀬江ノ島駅まで行ってから走り始めたが、その前に江ノ電江ノ島駅の「ピコリーノ(車止めの鳥)」を見に行った。月に1回着替えのことだったが、前回(4/18)から10日後の本日(4/28)は緑と黄色の服に着替えていた。

        

        

        
                       江ノ電江ノ島駅のピコリーノ

 その後は片瀬江ノ島駅前から走り始めたが、世間が騒ぐほど12連休の会社は多くないようで海岸沿いのサイクリングロードはランナーは疎らに走っているだけだった。気温が高くて晴れていても空気が淀んでいて富士山は全く見えなかったので、7分/km程度の楽なペースで柳島海岸まで往復した。途中のサザンビーチも人影はほとんどなかったが、鵠沼海岸はサーファーとピーチバレーの若者たちが若干はいた。

        
                          サザンビーチ

        
                           鵠沼海岸

 再就職後は4日間は座学中心の新入社員研修で昨日からは現場での研修であったので、全く走ることができず運動不足だった。本日は2時間くらいで18km程度のランニングであったがとても気持ちよく走れて満足している。ランニングで体力を維持することも仕事と考えてこれからも休日は体に負担が軽いランニングを続けていきたい!
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