少林寺拳法 八王子富士森道院 中島正樹

少林寺拳法を通じて体を調え、心も調えましょう。子供から大人、女性も男性も共に上達を目指しています。一緒に学びませんか?

講座

2015-11-08 22:13:16 | 日記

農大市民講座3回目の授業です。二時間一コマ。
体作り→基本→法形→演武→法形という展開です。
今回の構成
①合掌礼
②内受け突き 攻者
③内受け突き 守者
④両手上膊抜き 守者
⑤両手上膊抜 攻者
⑥合掌

コツは調和、ということならすぐに完成します。
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解放

2015-11-08 22:01:19 | 日記

東京都高校新人大会に参加しました。
かなりレベルアップしてきています。
短時間の準備では団体ともうひとつの種目の掛け持ちはかなり困難です。
とはいえ、団体は単独や組演武の集合体なのでやはり課題は大きいと言わざるを得ません。関東選抜→全国選抜へと繋げます。
本日の傷病者の対応は六件。大事に至るものはありませんでしたが、片足の麻痺が一人。
救急搬送の必要がないと判断して、変化を見守ることにして医務室へ。
ベッドで安静にした直後に入眠。
極度の緊張と解放で身心のバランスを崩したのではないか、ということで看護士と見解が一致しました。
今回の気づきは今後の指導に生かしていきます。
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