内観

ありがとうございます。
体調不良は回復しました。乗り方が悪いのか体脂肪率は47パーセントという記録的なスコアを出しました。
しかし体調不良の時こそ内観で克服したいものだと思います。今日もなるべく目と気を使わないように心掛けます。