
夜、自分は「美容の達人なんだ」と思い込んで
「美容の達人」を飲んで(水に溶かして飲む物)
家にあるパックをする。
そしてコロコロする。
そして明日の予定を考える。

今日は10,000歩歩けませんでした。
一万歩ってかなり歩かないと無理な感じであります。
今日もそれなりに歩いたけど
1万歩達しませんでした。
このてくてくエンジェルが壊れてるんじゃないかって気もするぐらい!
マスクのしすぎで
顔の筋肉が動かなくなってきた感じだから
ちょっと顔の皮膚を動かさないとね。
「美容の達人」って飲み物は
タンパク質とかが入ってるから肌に良さそうなんです。
(もっといろいろ入ってるだろうけど私にはタンパク質が1番わかりやすいのでね)
とにかく強制的にリラックスタイム作っております。
これからコロナのせいで
世界はどうなっちゃうんだろうなぁって感じがするけど
とりあえず元気でませんとね。