ちょっとヤバイぞ！！で、反省の週末！！

バーママ・ダイエットで体重が落ち・・というか、元に戻り
155・5センチ４７．５キロ。ＢＭＩ２０。という基本の体重になっておりましたが
おとといから４８・０キロ。そして今日は４８．０５キロ。
・・・忍び寄る魔の手・・・・。

先週は・・・イロイロ、バタバタしていたのであります・・・
で・ミスドのドーナッツ100円の嵐に巻き込まれ・・・・4個ぐらい食べまして・・・。
セブンイレブンのシュークリームもちょっと安くなっていたので・・・食べまして・・・。
世間では評判高いんだけど最近はあんんまりおいしくないじゃん・・と思っている
アップルパイまで（家族が買ってきたので）食べまして・・・。

まあ、これで太らなきゃ体がおかしいってぐらい食べているのです。
ああ！ちょいと忙しいと食べちゃうんですよね！！
ダメダメ、だめよーーー！

忙しいと甘い物食べたくなる！！！
山歩きしている人ぐらい体力いるような事としているわけじゃないんだから
食べちゃだめだって～～～！！！！

ああ！「リカちゃん電話」みたいな「要潤電話」とかあったらいいのに！
電話すると要潤が出てきて「間食はだめだよ」とか
「夜8時になったらその後は食べちゃだめだよ」とか言ってくれるの。
きゃーーー！テープでいいんだからサー、作ってほしいよ「要潤電話」

とにかく・・・今日は反省ごはん・・・。
危ないからコンビニのデザートコーナーは回避せねば！！
コンビニには行かないようにします！！


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