このおなか なんとかなりませんかねー

お菓子はやめられないし、体力ないし、根性ないし・・・。
ああ、叶姉妹の次女をかくまって　美容の家庭教師にしたい今日この頃。
みなさまいかがお過ごしですか。
春らしい日差しになり
お肌の荒れも小じわもめだつ日が近づいてまいりました。

せめて「椅子の背もたれから体を起こす」という腹筋から
を開始してナイスバディーを目指しましょう。

↑「リハビリ」かよ！？」ｂｙコウモリ