ひえーってぐらい 時間がたつのって早いわねー。
あーなりたい、こーなりたいと
思うのは簡単だけど
そうなるのは大変なのよねー。
昨日ヤフーのニュースに
世界的美人コンテストで高い成績を出した人のことが出ていたんだけど
その人一日に腹筋50回を3セットするんだって。
もちろん他にもいろいろするそうだけど。
あーなりたい、こーなりたい、には地道な努力が必要なのよね。
一日150回の腹筋をするのには
腹筋力と体力と気力がいるのよねー。
と、とにかく週末だ!!!
疲れが出ないうちにリゲイン飲んで頑張りますー。ふぁいと!
あーなりたい、こーなりたいと
思うのは簡単だけど
そうなるのは大変なのよねー。
昨日ヤフーのニュースに
世界的美人コンテストで高い成績を出した人のことが出ていたんだけど
その人一日に腹筋50回を3セットするんだって。
もちろん他にもいろいろするそうだけど。
あーなりたい、こーなりたい、には地道な努力が必要なのよね。
一日150回の腹筋をするのには
腹筋力と体力と気力がいるのよねー。
と、とにかく週末だ!!!
疲れが出ないうちにリゲイン飲んで頑張りますー。ふぁいと!