いきしてる

シンガーソングライター、ジャズシンガーのナターシャです。

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★★次のライブは９月２０日（日）（詳細👇）★★

よく、私たち人間は未来のことを心配し、過去の事を悔やんだり悲しんだりして、全然「いまここ」を生きてない。。。

というようなことを本で読みます。

確かに、今とは何の関係もない「明日どうしよ」から始まり、未来の漠然とした不安。
そして、ふと過去の事を思い出して怒りがでてきたり悲しくなったり・・
実は「いま」何も問題がないのにかかわらず、まったく忙しい頭の中です。

そうではなく、「いまここ」に生きよう、この瞬間に生きよう！　とするならば、どうしたらいいのか・・・

その一つが「呼吸に意識をする」ことだそうです。

吸ったり吐いたりしている私たちの呼吸。

考えれば呼吸って自分でコントロールできるものでなく、これこそが生かされている証拠。


さっきふと思い出したのですが、子供の頃

「なにしてるん？」

「いきしてる」

ていうやりとり、よくあったなあって。

子供ならではのギャグで、別に大人になったら全然面白くないし、言う人居ないと思うんだけど、考えたらすごいやりとりだったなあって。


さすが「いま、ここ」に生きている子供。

泣いてても次の瞬間笑って遊びだす・・泣いていた過去をひきずらない。

あの子供たちは瞬間瞬間、「いま　ここ」を生きている。


いつも子供をみていると学ぶことがわんさかあるんだけど、「なにしてる？」「息してる」も「いまここ」を生きている子供ならではの素晴らしい問答でした。


日に何度も自分で

「なにしてる？」
「いきしてる」

て呼吸に意識したら、その間は不要な思考がストップして人生が濃くなるはず。

人生の時間を濃厚にする問答です。






ナターシャ　ライブスケジュール

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秋ライブ



９月２０日（日）大阪　なんば　セラーバーケント　

１９時オープン、１９時半スタート

場所：大阪　なんば駅すぐ　セラーバーケント　　（大阪　なんば駅すぐ）

大阪市中央区道頓堀2-4-2 ホウセンビル B1
TEL：06-6211-6287

チャージ２５００円

ナターシャ　(vocal)
井高寛朗　(piano)
石井孝宏　(bass)
柳佑樹　(drums)
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「ありがとう」　ナターシャ