上越２日目

上越２日目です。

かなり暑いです。が、アウトドアなので、夕方は少し風があっていい感じです。

今日は午前EN2、午後はこっちへ来て初のメインセットでした。

SP1&Girlsは、200x5-5'00,S1,Des to Max,HR Set。を実施。

BRグループは50x8/6/4/3/2/1SDでした。

いいと思います！！！

タイトル写真は真島先生です。




まあ、なんかよくわからんショットですが、掲載可。


みさと＆えりこのドライランド。
えりこは今日はいい感じでした。