10/29決起集会

先日、10/29に武田ヘッドコーチ発案のもと、 早稲田大学水泳部　競泳部門　２０１２シーズン決起集会 を行いました。 スタッフでは細貝さん、長澤さんにも出席していただきました。 また、協賛ということで、ミズノさん、デサントさん（前谷さん出席）ありがとうございました！ ＯＧ真島さん　ありがとうございました！ ２０１２シーズンに向けたチームの目標の確認と ・ドラマティック・スピーチ ・ . . . 本文を読む

Waseda Olympic Team

シーズン当初より、チームを大きくインカレチームとオリンピックチームの２つに分けて進めています。 オリンピックチームは選考会までの間、とにかくやり切るだけです。 メンバー . . . 本文を読む

Week6終了

今週でスピード持久力養成はひと区切りです。 今週は敢えてストレートセットやショートレストを導入し、シンプルにしぶとさを追求しました。 月曜　ＡＭ　プル200x15、ＰＭ　MD100x40,LD100x60-1'20 火曜　ＡＭ　パワー、ＰＭ　MD300x10-3'45,LD800x5-10-9' 水曜　ＡＭ　200x10-3'00,Fr、ＰＭウェイト 木曜　オフ 金曜　ＡＭ　プル400x . . . 本文を読む