“幸せ”って！

朋友们，你们都幸福吗？　　现在我在青岛生活，感到很幸福啊！

我很希望大家都享受自己幸福的生活。 

 

私は生活の中で時折幸せについて考える・・

今思い起こしてみると、それは何か嫌なことがあったり・・体調が悪くなったり・・マイナスのイメージが私の心に生じた時に限られているようだ

そして・・私はいつも「自分は幸せな人間だ！」と言う結論に達し、感謝する。

今朝はPCのヤフーの「心のメンテナンスをしていますか」のコーナーに目を引かれ自分次第で“幸福度”アップという

記事を読んでみた。

 

驚いたことに「人間の幸福の約50％は遺伝に左右される。・・・」らしい。

後の10％が財産や社会的地位を含めた生活環境・・40％が意識的に日常の行動やふるまいを変えることで最大化できる

と書いてある。

遺伝とはどういうことだろうか？！

DNAに楽観的に物事をとらえるか、悲観的にとらえるかが刻み込まれていて・・幸せのとらえ方に影響を与えるというのだろうか。

 

 

記事の中に『happy しあわせを探すあなたへ』と言う映画が紹介されている

幸福度が高い人生とはどんなものなのか？を考えさせてくれる映画らしい・・・心理学や脳医学の世界的権威が科学的に

「幸せ」を考察している・・と言う。

機会があれば是非見てみたい映画である。

 

以前、私が幸せについて書いた記事にも載せたが「幸せは自分の心次第で変わってくる・・」のだ

40％の可能性を最大限に使って毎日を幸せに暮らしたいものだと思っている。

 

2012年・世界幸福度指標ランキングでは

1位オーストラリア、2位ノルウェー、3位アメリカ、4位スウェーデン、5位デンマーク　で日本は21位だそうだ

 

中国に来て・・自分が日本人であること、自分の祖国が日本であることに誇りを持つようになったことは前にも書いた

近年は閉塞感が漂う日本ではあるが、皆さんに自信と希望を持って幸せに生活してもらいたいと願っている。

 

どんな不遇な状況にあっても、自分次第で幸福度を高める余地はある！

先ずは自分が日本人であることに誇りを持ち、自分の可能性を信じて何かやってみよう！

自分に自信がつくと周りが変わっていることに気づく・・

自分の為だけで無く、他の人のために働く喜びも見えてくる・・

自分の周りに起こってくることを楽観的にとらえて喜んでみよう・・

自分がとても幸せな人間だと思えてくる・・

 

私にはできる！　　あなたにもできる！

皆で幸せの輪（絆）を作っていきましょう