今年の目標

２００７年はどんな年になるのでしょうか？

０学でいくと「人気年」と最高に良い年に当たっています。
しかし、この５年間に努力を怠った人には、つらい１年になる可能性もあります。
私は、どうでしょうか？


今年の目標を立てました。

１．お風呂にしっかり入ること。
　　最近は、シャワーの生活をしていて、ゆっくりお風呂につかっていません。
　　お風呂に入ると、水道代とガス代が、グッと上がるのですが、体にも精神的にもお風呂はいいですよね。

２．ご飯をしっかり食べること
　　最近の食生活は荒れていますからね。
　　できるだけ、台所に立ちたいですし、それでなくても、「食べない」をなくしたいです。
　　でも、夕食が「お菓子」は避けたいです。
　　体型も崩れてきたので、「お菓子」はほどほどに。
　　気を許すと、太ります。

３．ベットで寝ること
　　疲れていると、パソコンの前で寝てしまうこと多いです。
　　友人から「湯たんぽ」をもらいましたので、それを活用して、
　　暖かいお布団で寝るようにします。
　　


この話を、バイトで話したら、「それ基本的な生活ですよ」と２０代の女性に言われた。
そうそう、基本的な生活が出来ていないのよ。

一人暮らしは楽だから、ちょっと生活に「カツ」入れないと。
仕事が忙しい、疲れたは言い訳だから。


今年１年も、楽しい年にしましょ。