久々の太極拳

今日は３カ月ぶりくらいに太極拳に行った。

毎日、毎日残業続きでなかなか行くことが出来なかった。
せめて月曜日くらいはノー残業デーにしたいのだが、私がはりきっていても残業をする派遣さんやパートさんが出来てしまうと私も残らなくてはいけない。

久々の太極拳は使わない筋肉を使ったので、体が痛くなったが、心地よい感じがした。
来週も行けますように。