きっちんさんの簡単料理!!

簡単で美味しい家庭料理レシピの紹介と日記です。
【Corichブログ「きっちんさんの簡単料理!!」】から移転しました。

アスパラとトマトのサラダ(あすぱらととまとのさらだ)

2013-06-21 | トマト
アスパラガスが美味しかった!!!
時季的に食べごろなのかな♪

ツナが入っているので豪華です。
レモン汁を少し増やしても良いかと思いました。

 ~~レシピ(2人分)~~

アスパラガス 1束(100g)
ミニトマト 6個 ※
ツナ缶(小) 1/2個(40g)
ドレッシング:マヨネーズ大さじ1、黒こしょう少々、レモン汁小さじ1/2

●アスパラガスは根元から3分の1ほどの皮を薄くむき、長さ2センチに切る。塩少々を入れた熱湯に入れて2分ほどゆでて、ざるに上げて冷ます。
 ミニトマトはへたをとり、縦四つに切る。
●ツナは油を切ってボウルに入れ、ドレッシングの材料(マヨネーズ、黒コショウ、レモン汁)を混ぜる。アスパラとトマトを加えて混ぜ合わせる。

出典【朝日新聞 料理メモ 渡辺あきこさん】

※ミニトマトが無かったので、トマト1/2個(80g)で作りました。