GroupPowerもう一丁

昼前に起きた。

ｇｄｇｄしつつ12時はNHKのニュースを見たりしてましたけど、笑っていいともに変えたらテレフォンショッキングは平井堅。それはどうでもいいのだが、前日の紹介者が愛する井上真央タンだったことを知り大ショック。もう見る気失せた。

そんで昼飯を食べに出ましたが、帰ってきてから眠かったので、また寝てしまった。休みの用事が無い日は寝てばかり。。。

日曜のGroupPowerではあんまり筋肉痛が出なかったので、今日も行ってきた。ウエイト一つあげてやってましたが、キツくて死にそうになった。発汗量がハンパねえ。ドリンクが500mlじゃ全く足りないことがよく解りました。

雨も降ってきてるし、外へ出掛ける気もなく、後は家でのんびりです。

明日の予定はどーなっとるんじゃ。メールの返事が来ないから決められねえ。

火曜の昼飯　豚バラ肉味噌焼き