今日は９０分LSD 2023山陰の夏ジョグ20

今朝はボウズは4時起き。どうやらお便秘が原因の様ではある。
明るくなるのを待って6時過ぎにスタート。


今日の朝焼けは綺麗だったみたい。
今日は９０分LSDで疲れた筋肉をほぐそうと企む。
気温は２４度だが、湿度が高く2キロも走らないうちに汗が滴る。


今日は久々に手貝コースへ。
太陽が高くなるにツレて、気温が上がって来るのがわかる。
暑さ寒さも彼岸までというが、今年は彼岸過ぎても暑いんじゃないだろうかねえ。


このコースを走るようになって１０年くらい経つけど、だいぶ走るランナー増えてきた気がする。
それも結構早い人ばかり。


縁結び大橋から松江中心部。
稲穂のタレ具合から秋が来てるのはわかるけど、この暑さは何だ。


天神川の岸辺にはニラの花がたくさん。
あちらこちらに増えてきた気がするけど誰も食べないのかな？？


今日は９０分、１１キロで終了。


走り終えた後は1時間半ほどドライブして、赤来高原のリンゴ園へ。


「涼香の季節」という品種だそうだ。
酸味があるけど適度に甘くておいしかった。


お父さんの食いかけリンゴを強奪するボウズ。
大体、この人はオレの食べてるものを強奪せねば気が済まない人なのだ。
今日はたくさんあるから良いけど。

寄り道した庄原市の道の駅高野の近くのレストラン。
「カツカレーうどん」というのがあったので注文してみる。
でできたものを見てびっくり。

コレは「カツ入りのカレー南蛮」では？
てっきりカツカレーとミニうどんがついてるのかと思ってました。
味は辛さの中にコクもあって普通に美味しかった。（食レポは苦手）



夕方、5キロだけジョグ。
気温が２８度もあって大汗をかく羽目に。
いつまでこんな暑い夕方が続くんだろう？？