今日はお休み。
下半身がガチガチなので、筋肉ほぐしにジョグに出かける。
塩見繩手の桜の花芽はまだ硬い。あと２週間で咲くのだろうか？？
もっとも彼岸過ぎれば、もっと温かくなるだろう。
高田尾峠まで、１時間２０分かけて、9キロ往復。
このコースも前半はなだらかな坂なので、筋肉痛あわさってヒイヒイ坂を上る。
さあ奥出雲ウルトラおろち６０Kまで、あと一ヶ月。
来週は３０ｋ走しようかな。
下半身がガチガチなので、筋肉ほぐしにジョグに出かける。
塩見繩手の桜の花芽はまだ硬い。あと２週間で咲くのだろうか？？
もっとも彼岸過ぎれば、もっと温かくなるだろう。
高田尾峠まで、１時間２０分かけて、9キロ往復。
このコースも前半はなだらかな坂なので、筋肉痛あわさってヒイヒイ坂を上る。
さあ奥出雲ウルトラおろち６０Kまで、あと一ヶ月。
来週は３０ｋ走しようかな。
朝早く出発されて、その足で走られての記録ですから立派なものです。
SLがつくマラソン名そのもので、山のおじさんも蒸気機関車のように
力強くタフですね・・・。
いつもご覧頂きありがとうございます。
２０キロくらい平気で歩いてた、祖父に似たのか、足腰は頑丈にできています。
そろそろ春の季節です。そちらは山陰と違って暖かそうです。
私も走ることだけでなくて、山歩きしながら花の写真をアップしていきたいなと思います。