今日も一日素敵な日にな～れ

トレーナーとして、講師として、一人の女性として、充実した一日を過ごしたい。頑張ウーマンの日記・・・よろしくお願いします。

アキレス腱断裂～復帰 28回 4ヵ月後半戦

2015年11月18日 | 健康
いよいよ
杖なしで通勤！
先ずは空いている昼間からの移動での
挑戦(笑)


杖なしの方がやはり楽なのよね
手があくし
リュックサックは相変わらずだけど
バランスとりやすい

階段はゆっくりね
エスカレーターは止まる
後ろから嫌な顔されても仕方ないじゃない！


さぁー
次回は、プールでのリハビリ書きます



アルバムみて
こんなときあったなぁー
(*≧з≦)


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