今年も後残りわずかですね～
この一年の一番は本の出版ですね！
その次は、新しい出会いがあったことです
トレーナーの仲間が沢山できました
フリーになって、何が一番ん悩んだかと…相談できる人が
少なくなったことですね！！小さなことでも語れるそんな仲間です
来年の目標は
少し筋肉をつける（トレーニングをする）
ですね(笑）特にふくらはぎ！！
皆様には細くて…と言われますが、これ意外に私の悩みでもあるんです
学生時代から太くならないのに…最近はもっと細く…
お陰で、腰痛注意報！！
書いてしまったからには、やらなければね！！
というわけで、大掃除も終わり、後は寝て暮らせのお正月です
皆様 来年もよろしくです
昨年同様、今年もよろしく。
・・・
ございます。
今年もやるよー
腱鞘炎には気をつけてね。
また飲みましょう!!!!!!!
今年もよろしくお願いいたします
早く新年会したいです！！
私も１４年間悩まされました。
私が考案した腰痛解消法をお試しください。
【３分腰痛解消法】で、検索すると見つかります。
腰をお大事に。