オアシススポーツクラブ
主催の水中ストレッチ養成講座が
金曜日に終了しました。
上半身
下半身
体幹と3部位に分けて
ストレッチを行います
実際の現場で使われる手技を
中心に
ただのストレッチに過ぎないよう
身体の使い方を
使えるように(緩ませるだけでなく
その筋肉と周りのバランス)
を考えて頂けるよう
パーソナルのコンディショントレーニングを意識して
進めてみました。
次回6月10日からは
水中パーソナル養成講座
です
もっともっと
身体の使い方を覚えて
頂き
高齢者社会の救世主の
一つになるよう
多くの仲間が誕生できることを
楽しみにしております。
主催の水中ストレッチ養成講座が
金曜日に終了しました。
上半身
下半身
体幹と3部位に分けて
ストレッチを行います
実際の現場で使われる手技を
中心に
ただのストレッチに過ぎないよう
身体の使い方を
使えるように(緩ませるだけでなく
その筋肉と周りのバランス)
を考えて頂けるよう
パーソナルのコンディショントレーニングを意識して
進めてみました。
次回6月10日からは
水中パーソナル養成講座
です
もっともっと
身体の使い方を覚えて
頂き
高齢者社会の救世主の
一つになるよう
多くの仲間が誕生できることを
楽しみにしております。
お世話になっております。
私TBSテレビはなまるマーケットの中神と申します。
突然のご連絡申し訳ありません。
この度、私どもの番組で「水中での運動」に関して
特集しようと思い、ご相談のご連絡をさせて頂きました。
私どもの都合で恐縮なのですが、急ぎで
ご連絡頂けませんでしょうか?
何卒、よろしくお願い致します。