今日も一日素敵な日にな~れ

トレーナーとして、講師として、一人の女性として、充実した一日を過ごしたい。頑張ウーマンの日記・・・よろしくお願いします。

11月に入ってね(>.<)

2012年11月05日 | 健康
気持ちよいです
気候ですね
朝晩は寒いと感じるように
なりましたが…

先日、ハロウィンパーティーに
行って参りました
19時に集合して
各自、参加者のお宅を訪問して
子供たちはお菓子を頂きます。

残念ながら雨だったので
写真撮れませんでした。


本日は、久しぶりに
セミナー受講してきました

いや~
勉強はいいなぁ
新しく考える、発見
復習など
様々な事を脳で考えられますね


しかし今朝、
12キログラム半の娘を
椅子から下ろしたら
背中が…グキっと(*_*)

やってしまいました
呼吸も苦しい(>.<)


セミナー受講後
かかりつけといっても
いざというときの鍼灸院へ
あ~あ

最近、疲れ溜まっていたのよね
胃の不調によるかもしれませんね
栄養不足もあるらしい


週末はゆっくりしようと