【人生を変えるモーニングメソッド】4617
ハル・エルロッド氏の心に響く言葉より…
《人生でもっとも悲しいことのひとつは、死ぬ間際に振り返って後悔することだ。もっとすごい人になれたのに、もっと何かできたのに、もっと所有できたのに、やれるとわかっていたのに、と。》（ロビン・シャーマ）
平凡な生き方を離脱して、自分の能力をフルに使って最高の人生を生きたい。
これは、人類史上最大の難関であり、全人類共通、不変の願いである。
言い訳をやめて正しい行動をとり、ベストを尽くして望み通りの人生を叶える。
ほんのひと握りだけが享受できる無制限の人生だ。
残念なことに、およそ95パーセントの人々は、理想とする人生のはるか下のラインで妥協している。
もっと上にいきたいと願い、後悔しながら生きている。
本当は、望んだことはすべて叶えることができたはずなのに、それを知る由（よし）もないのだ。
アメリカ社会保障局のデータによると、100人のキャリア開拓から40年間、引退の年齢までを追跡すると、こんな結果になるという。
裕福な人…1名
経済的に安定している人…4名
何らかの事情でしかたなく働き続けている人…5名
死亡した人…35名
経済的に困難で友人家族親せきや政府の世話になっている人…54名
あくまで金銭面の話だが、自由がきく人生を築くことに成功した人はわずか5パーセント。
残りの95パーセントは、一生苦労が続くということだ。
だから、しっかりと考えて答えを出すべき自分への質問はこれだ。
95パーセントの人のような苦労をしなくてすむために、今できることは何か？
『人生を変える モーニングメソッド』大和書房
https://amzn.to/3bqR6aq
ハル・エルロッド氏は、「95パーセントの人のような苦労をしなくてすむために、今できること」についてこう言っている。
だまされたと思って朝、早起きをし（できれば5時か4時に）、60分間のモーニングメソッドをすること。
モーニングメソッドとは、「沈黙、瞑想を5分」「アファメーションを5分」「イメージングを5分」「読書を20分」「運動を20分」の計60分間。
これによって、劇的に人生は変わるという。
「ロスト・イン・マンハッタン」というリチャードギヤがホームレス役になる映画がある。
再就職もできず、酒ばかりを飲んでしまい、落ちぶれて最後にはホームレスになってしまった主人公（リチャードギヤ）。
政府の保証や援助を受けようとするが、出生証明書も、ＩＤも、納税証明もなにもない人は国の援助を得られない。
家族も妻は離婚して死別。
娘が12才のとき、育児放棄をして出て行ってしまったので、娘との接点がない。
実に、暗澹（あんたん）たる映画だ。
まさに、鏡の法則のごとく、自分が天に向かって投げた行動はみごとに自分に返ってくる。
人生の前半の生き方が、後半の人生にそっくり戻ってくるということだ。
人生を変えるには…
早起きをして、モーニングメソッドの実行をする必要がある。
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ハル・エルロッド氏の心に響く言葉より…
《人生でもっとも悲しいことのひとつは、死ぬ間際に振り返って後悔することだ。もっとすごい人になれたのに、もっと何かできたのに、もっと所有できたのに、やれるとわかっていたのに、と。》（ロビン・シャーマ）
平凡な生き方を離脱して、自分の能力をフルに使って最高の人生を生きたい。
これは、人類史上最大の難関であり、全人類共通、不変の願いである。
言い訳をやめて正しい行動をとり、ベストを尽くして望み通りの人生を叶える。
ほんのひと握りだけが享受できる無制限の人生だ。
残念なことに、およそ95パーセントの人々は、理想とする人生のはるか下のラインで妥協している。
もっと上にいきたいと願い、後悔しながら生きている。
本当は、望んだことはすべて叶えることができたはずなのに、それを知る由（よし）もないのだ。
アメリカ社会保障局のデータによると、100人のキャリア開拓から40年間、引退の年齢までを追跡すると、こんな結果になるという。
裕福な人…1名
経済的に安定している人…4名
何らかの事情でしかたなく働き続けている人…5名
死亡した人…35名
経済的に困難で友人家族親せきや政府の世話になっている人…54名
あくまで金銭面の話だが、自由がきく人生を築くことに成功した人はわずか5パーセント。
残りの95パーセントは、一生苦労が続くということだ。
だから、しっかりと考えて答えを出すべき自分への質問はこれだ。
95パーセントの人のような苦労をしなくてすむために、今できることは何か？
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ハル・エルロッド氏は、「95パーセントの人のような苦労をしなくてすむために、今できること」についてこう言っている。
だまされたと思って朝、早起きをし（できれば5時か4時に）、60分間のモーニングメソッドをすること。
モーニングメソッドとは、「沈黙、瞑想を5分」「アファメーションを5分」「イメージングを5分」「読書を20分」「運動を20分」の計60分間。
これによって、劇的に人生は変わるという。
「ロスト・イン・マンハッタン」というリチャードギヤがホームレス役になる映画がある。
再就職もできず、酒ばかりを飲んでしまい、落ちぶれて最後にはホームレスになってしまった主人公（リチャードギヤ）。
政府の保証や援助を受けようとするが、出生証明書も、ＩＤも、納税証明もなにもない人は国の援助を得られない。
家族も妻は離婚して死別。
娘が12才のとき、育児放棄をして出て行ってしまったので、娘との接点がない。
実に、暗澹（あんたん）たる映画だ。
まさに、鏡の法則のごとく、自分が天に向かって投げた行動はみごとに自分に返ってくる。
人生の前半の生き方が、後半の人生にそっくり戻ってくるということだ。
人生を変えるには…
早起きをして、モーニングメソッドの実行をする必要がある。
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